腿弯处的筋拉紧时有痛感
健康咨询描述： 前几天有过踮脚尖的训练（舞蹈动作），但很久没练了，前几天第一次练，做踮起脚尖再放下的动作。现在腿弯内侧里面那根大筋按的话会痛，拉紧也会痛。然后我经常做伸直大腿勾脚背的动作，这个能拉伸小腿，这个动作回有影响吗？然后我现在需要怎么处理一下呢
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这个有的时候大部分都还说和您出现的这个拉伤的可能性相对来说还是比较偏大一些，那么我建议你可以考虑下先通过一些理疗的方法给她做一下这方面的调整，看一看他的整个具体情况。
然后我的腿感觉挺飘的，就是感觉有些无力，有那种腿很轻的感觉，这个是什么问题呢
病情分析：
你好，针对你的症状描述，你这种情况是由于长时间不进行锻炼所引起的，要注意锻炼前做好准备工作。
指导意见：
建议你每天要坚持锻炼，每次锻炼前要做好准备工作，长期下去慢慢的就会有所改善的，既能起到健身的作用，也有助于你身体的长高，在此期间要做好生活的基础调理，做到营养均衡多样化，切勿偏食。
我看百度上说有可能是膝盖出问题了…我这个能跟膝盖有关吗？谢谢
去具体的检查一下吧，以明确是否由于缺乏锻炼引起，还是存在膝关节方面的问题，以便于更好的调理你的生活。
现在不是疫情时期吗，还不敢去医院.，想等过一阵的…现在想保养一下的话就是需不需要一些处理
去医院的过程中做好防护即可，有问题就应该及时的就诊进行检查才能够更好的治疗。
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