八天前开始颈椎疼左后部分

      您好，您如果是颈椎病的问题，可以主动活动颈椎，做米字操，避免长时间低头，可局部热敷，贴云南白药膏，口服颈痛颗粒，布洛芬，卧床休息，一般一周左右，症状会慢慢缓解的
      

      你好，你这种情况应该是在劳累、着凉或姿势突然改变导致的。最好的方法是先采取热敷治疗，热敷能够缓解肌肉的疲劳，促进局部的血液循环。同时可以外用通络骨质宁膏，减轻局部的疼痛症状。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，要考虑是一个颈椎病的症状。颈椎的退行性改变，比如颈椎间盘突出等情况，压迫到相应的神经，就会出现上述的一系列症状。
      指导意见：
      这个情况，建议你平时不要长时间低头，不要躺在床上看电视，枕头要矮一点，垫在脖子的下面。可以服用一些活血通络的中成药来调理，比如颈复康颗粒，就应该有不错的效果。祝你健康快乐！