我17快到18了，因为身体矮小
男 | 17岁 2020-04-12 11:16:32
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健康咨询描述： 之前初中三年都没补钙，今年就已经吃了两个星期的葡萄酸钙了，没运动也没拍片，由于疫情导致开学我就没去，请问我吃上多久一般要多久可以看效果，
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医生回复区
2020-04-12 11:41:26 我要投诉
你好，根据你的提问，想长高仅仅补钙也是不够的，日常饮食也要注意营养均衡，适当运动和充分的睡眠休息。因为你的年龄也快到18岁了，也是比较关键的时期了，还有多少生长空间具体还要做相关检查。另外身高与遗传因素，生长饮食环境等诸多新区有关，也需要综合来看
2020-04-12 11:21:15 我要投诉
病情分析：
一个人的身高是受父母遗传基因和后天营养因素所影响的，想看身高是否可以长高，应去医院拍片检查看骨垢线是否闭合，如果没有闭合是可以长高的。
指导意见：
根据你的情况描述，建议去医院化验微量元素，根据检查结果合理补充，平常注意合理膳食，积极参加体育锻炼，出去多晒太阳，促进钙的吸收，多吃水果蔬菜，多吃含钙高的食物，免食生冷辛辣刺激性食物。
2020-04-12 11:25
ask93025642s3
追问
一点都不能吃嘛？火龙果这些都不能嘛?
2020-04-12 11:27医生回答：
水果可以吃的，尽量避免吃生冷辛辣刺激性食物，出去多晒太阳促进钙的吸收。
2020-04-12 11:31
ask93025642s3
追问
那请问韭菜葱姜蒜这些是不是平常吃下就可以？
2020-04-12 11:32医生回答：
你的情况可以吃的
2020-04-12 11:33
ask93025642s3
追问
拍了片之后也可以吃吗
2020-04-12 11:34医生回答：
可以的和拍片没有关系的
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