总是腰疼医院检查腰间盘突出增生

      正确的治疗方法首先是休息，减少运动，如果有条件的话，最好是能够绝对卧床休息，也就是说除了吃喝撒拉以外，正好就在床上躺着，不要下地了。每天躺的时间尽量长，能够躺到20个小时应该是最好的。同时可以如果下来活动的话，下地生活，那么可以戴一个腰围，把腰保护起来，减少腰部的负担，减少腰部的活动。同时用一些消炎止痛药物。
      

      病情分析：
      你好。患者男性。53岁。根据你提供的资料。已经明确是腰椎间盘突出。
      指导意见：
      我的建议是。1积极外科治疗。不要耽误。2睡硬板床。避免久坐。负重。长时间走路。3合理膳食。科学减肥。控制好体重。减轻腰椎负担。4使用护腰。缓解腰椎压力。5释当补充钙剂。多吃豆类。牛奶鸡蛋。6规律饮食生活健康就好。戒烟酒刺激，7可以倒着后腿走路。缓解压力。