大便次数增加，一天三到四次

      平素有哪些基础疾病吗？首先建议膳食规律，蔬菜水果正常吃，荤素搭配，多喝温开水，早餐很重要。不要熬夜和晚睡，规律作息。不要有太大的压力负担，心情放轻松。做过肠镜检查吗？严密观察，必要时完善肠镜以及大便常规等相关化验检查明确情况。

      病情分析：
      你好：按照你的描述你大便次数增加每天3—4次，多在饭后排便。但是体重增加，近一年经过减肥。
      指导意见：
      建议：如果你大便次数增加，体重没有减轻。可能胃肠道功能紊乱引起，最好去医院消化科就诊，必要时进行胃镜，肠镜检查。饮食避免辛辣刺激冰凉食物，注意胃部保暖，禁止喝饮料。每次吃饭不要太饱。