额头一圈长了很多痘痘，一碰就疼

      你好，根据症状描述考虑面部痤疮，是皮肤出皮脂，免疫力下降，细菌感染，形成毛囊皮脂腺的炎症，会有痒或疼痛，建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下外用夫西地酸乳膏，配合照射红蓝光观察。

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，额头一圈长了很多痘痘，一碰就疼？看图片显示考虑是毛囊炎引起的症状。建议你可以到正规医院检查一下，听取医生的意见，正确治疗。
      指导意见：
      保持心情舒畅，生活规律，禁食辛辣刺激性食物，保持局部清洁，不要抓挠，养成良好的作息习惯，这样有利于身体健康。

      病情分析：
      看到你的情况和图片，是由于皮脂腺分泌过多，排出不畅堵塞皮脂腺导管引起的青春痘。头发里面的也像毛囊炎。
      指导意见：
      正对你的这种情况，建议你每天两次用温水清洁面部，头也要经常清洗。平时要少吃油腻，辛辣刺激性食物。多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。痘痘是反反复复的，用完后临时会管用，不用后又会出现，你还是注意自身调理吧。
      以上是对“额头一圈长了很多痘痘，一碰就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！