健康咨询描述: 请问这属于什么,平常一般十一点多睡觉,该怎么减轻,才十几岁,好显老
眼睛下面黑黑的,考虑到可能是因为没有休息好而造成,所以建议这种情况下应当适当的注意保证足够的睡眠,建议可以多吃些健脾胃的食物来帮助缓解,可以适当的进行按摩,外擦一些软膏。
这个考虑可能是跟血液循环不畅有很大的关系,跟遗传也有一定的关系,平时可以经常热敷按摩,促进活血化瘀,可以用点维生素e涂抹,有淡化色素的作用,主要还是要保证睡眠,避免熬夜。
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