你的情况已经详细阅读了,根据你说的这个情况,你注意多休息不要劳累也不要受凉了,请用热毛巾敷一敷或者做一些理疗观察看一看能不能好转如果说还是不能的话,你去医院做一个局部的核磁看一下
考虑有髋关节的滑膜炎或者关节炎等的情况,建议避免受凉可以热敷,用暖水袋或者热毛巾都可以的,每天两两次,每次约20分钟,外用扶他林软膏一天两次口服硫酸氨基葡萄糖、塞来昔布,观察恢复看看,也可以去医院拍片或者CT、磁共振检查看看髋关节的。
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