胃动力不足，吃了饭就感觉腹部不适
健康咨询描述： 胃痛是不是常规的都是左上腹部疼痛，但是右边也有一部分胃，我的情况就是左边没有不适，正常，剑突下面偏右的位置不舒服，每次吃完饭就觉得此位置不适，感觉有股气憋着，其他没什么不良反应，饮食正常，都能吃，在有症状的时候，试着吃雷贝拉唑，症状不会缓解，吃吗丁啉几分钟后症状就缓解了，肚子里面的气也不憋着了，像这种情况的话，也不可能长期吃药，有什么办法能让胃长期恢复正常吗，就是恢复正常的功能，谢谢
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病情分析：
胃动力不足最常见的原因就是长期不良的生活作息和饮食习惯，以及不爱运动等原因导致的。平时多锻炼，适当的户外运动，散步、打羽毛球等，可以促进胃肠蠕动。
指导意见：
平时要多吃一些高膳食纤维的食物，比如芹菜、韭菜、红薯、香蕉等，可以刺激胃肠粘膜，促进胃肠蠕动；也可以做一做腹部按摩，顺时针或者逆时针以肚脐为中心按揉3-5分钟，可以促进胃内食物下行；如果症状仍不缓解，可以口服一些促胃肠动力药物，比如多潘立酮、莫沙必利等，不要只想着依赖药物而忽略自身的重要性。
饭后出现胃难受的情况，多考虑是胃肠道功能紊乱引起的综合表现，还是建议平时服用一些调理肠胃和助消化的药物进行缓解，胃病会反反复复的发作，建议在饮食上合理控制一下，尽量保持清淡易消化，不要暴饮暴食，建议饭后要适当的溜达溜达。
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