健康咨询描述: 医生您好我的肚子上还有大腿都有肥胖纹,红色的有点紫色,反正都差不多,主要是肚子多,大腿还好,我知道不可能完全去除,您能告诉我用什么淡化么,给他淡化就可以,您帮帮我吧因为太难看了
病情分析:
你好,根据你的描述,要想消除肥胖纹,应该养成合理的饮食习惯,给自己制定科学的减肥食谱,少吃油腻的食物。
指导意见:
建议,平常还应该多吃富含胶原蛋白以及蛋白质的食物,帮助增加皮肤的弹性,如猪蹄、鸡脚、鱼类等。此外,还要控制热量摄入,防止热量转化为脂肪囤积在身体里。
病情分析:
根据你对你现在所描述的身体状况,首先坚持每天适量有氧运动,促进血液循环,促进皮肤代谢,增加紧致度
指导意见:
建议用橄榄油加蛋清按摩,然后冲洗,加上适当运动,要坚持2、在洗澡的时候,先用热的水洗干净身体。之后取一点冰箱里拿出来的酸奶,混合磨砂膏,慢慢按摩身体。洗澡出来我都会贴上一账面膜,里面的精华液是用不完的,就用来涂抹身上有肥胖纹的地方。
以上是对“医生帮帮忙求您了……”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这样真的有用么
我的一个朋友这样坚持是有效果的
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