健康咨询描述: 我还在上学,很热爱运动。几个月前突然有一次心跳过速(剧烈运动后),去医院检查。怀疑甲亢,但是检查排除了。医生说可能有垂体瘤,我本来对自己的健康很有信心,一听到这种大病的时候一下子就吓傻了,而且预约核磁共振检查要一周的时间。在那一周里,我极度恐惧,沉浸在各种胡思乱想中,各种消极的想法,一个星期上课基本没有听课。后来结果出来了,医生说没有垂体瘤。我才放心。现在想来,可能是那个时候学习压力太大加上熬夜导致出现的症状。。现在过了几个月,没想到这种情绪没有消失,我很容易就怀疑自己哪里生病了,然后就胡思乱想,导致学习积极性大幅下降,没有上进心,做事三分钟热度。还有一个情况,我现在注意力很不集中,有种不真实的感觉(看网上很多人也有类似的不真实感,网上说是神经衰弱,能治好吗?),这种不真实感也在很大程度上给我很大压力!想寻求引导,我怎样才能回到之前那个积极向上的学习状态?现在很苦恼
病情分析:
根据你描述的问题,建议您到正规精神卫生中心心理科就诊,进一步查明原因,明确诊断,采取相应的心理疏导对症治疗。
指导意见:
培养兴趣爱好,多做自己喜欢做的事情,转移注意力,不要过多关注身体状况,多做户外运动,调整精神,增强体质,作息时间要规律,保证休息和睡眠。不开心的时候多和朋友家人倾诉,不要憋在心里。
病情分析:
是的,你现在就是神经衰弱,可能平时比较胆小,医生的一句话就放心上了
指导意见:
剧烈运动后心跳加速是正常反应,并且你已经检查了排除了器质性疾病,所以你要相信科学,调整好心情,可以经常诉说诉说
神经衰弱能治好吗?注意力不集中,有不真实感
可以治疗,需要心理治疗最重要
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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