健康咨询描述: 我也不知道是不是早泄,我刚21,和女朋友前戏一会,就感觉阴茎特别的兴奋,一进去没两分钟就射了,以前有手淫的习惯,现在基本能控制了
长期过度频繁的手淫能引起泌尿系统的多种炎症或阳痿早泄等。建议你应该到正规的医院泌尿生殖系统进行检查,遵从医嘱对症治疗。生活中多吃补肾类的食物,如牛肉,羊肉,枸杞子,牡蛎,肾脏,韭菜等,尽量不吃辛辣刺激性的食物,戒烟戒酒养成良好的生活习惯。
一定要改掉手淫的不良时候,这段时间多吃点高蛋白的食物,比如鱼虾,牛奶,海鲜,鸡蛋一类的,坚持锻炼身体,增加免疫力,不要长时间久做,性行为,不要过于频繁,坚持一段时间一定会有所改善。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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