脊椎疼痛，肩胛骨疼痛

      根据你当前介绍的这种症状，是否由于过度的疲劳或者着凉引起的？因为这种情况必须到正规医院，到那里系统的检查一下，再决定治疗，希望你暂时不要过度的劳累，不要着凉，同时也可以口服一下活血化瘀止痛的药物，检查清楚以后再决定治疗。
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，女，20岁，脊椎疼痛，肩胛骨疼痛2天，考虑着凉受风，注意保暖，针灸、推拿、按摩、理疗治疗，必要时口服舒尔芬止痛。
      指导意见：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，戒烟戒酒，适量运动，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。