社交恐惧症该如何治疗.？
健康咨询描述： 到人多的地方会感到害怕，被人盯着就会不自在。比起跟朋友们扎堆，一个人待着会更有安全感。与人来往会紧张。参与社交场合简直痛苦到窒息.这样下去显得太孤僻了.希望能改善这种状况.
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指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你到人多的地方会感到害怕，被人盯着就会不自在。与人来往会紧张。参与社交场合简直痛苦到窒息，很可能患有社交恐惧症；建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，一般以服用抗焦虑药物治疗为主，也可以结合做做心理治疗，系统脱敏疗法对社交恐惧症有一定疗效
病情分析：
从你的叙述看，存在广泛性焦虑表现的情况，主要是人多被盯着看会恐惧，没有安全感，人际关系敏感，孤独孤僻，主要是焦虑突出。
指导意见：
目前来说，你的问题最好还是医院精神心理科面诊检查治疗，选择药物治疗，这样的效果比较好。平时需要自我调节，多培养兴趣爱好，外出走走散散心等方式调节心情。
疾病百科| 社交恐惧症
温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
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