健康咨询描述: 便秘10天了怎么办呀为什么便秘?对身体有危害吗?怎么治好啊?一后还会便秘吗?
出现便秘,十天没有排便,需要积极解决,口服乳果糖,如果有便意,使用开塞露,日常生活中做到多吃粗纤维的食物,包括杂粮,韭菜,白菜,菠菜,香蕉,火龙果等,多喝水,多运动,按揉腹部,保持心情舒畅,不要着急上火,促进胃肠蠕动,预防便秘。
你好,如果您有便秘,首先需要注意近期是否有饮食作息的变化,不知道你现在多久一次大便,建议多饮水,适当活动,多进食富含纤维素的水果及蔬菜,规律饮食作息,一般是可以缓解的。
病情分析:
上述情况是习惯性便秘的,引起的原因很多,有可能是饮食不合理导致的
指导意见:
建议注意避免吃辛辣食品,多吃蔬菜水果,可以去医院检查,药物方面可以给予口服芦荟胶囊胶囊进行治疗
以上是对“为什么便秘怎么治好求专家解答”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,便秘和生活习惯不良、心理疾患、肠道疾病、全身疾病、滥用药物等有关。
指导意见:
你可以先进行自身调理,不要吃辛辣油腻刺激性食物,要多吃蔬菜水果等富含维生素的食物和粗粮等富含纤维素的食物,每天要适量运动,增加肠道蠕动,并定时排便,必要的时候可以用开塞露缓解症状。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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