一直有小肚子，但近几年更大了
健康咨询描述： 不是怀孕哈，就是小腹很大，我高中时候就有小肚子，但是没那么大，现在大二，小肚子上可多肉了，鼓鼓的，而且小肚子一直很凉，来大姨妈容易肚子疼。会是肚子里长东西吗？如果不是，难道只是脂肪太多了？那该怎么减下去？
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需要检查一下肚子是否是脂肪比较多，也有可能是消化不良引起的，多活动，不要暴饮暴食，而且要保证大便通畅，最好每天都排便的同时，要注意腹部保暖，不要吃寒凉湿气重的食物。
病情分析：
你好，根据你的情况描述分析。一直有小肚子。现在小肚子鼓鼓的有很多肉。月经痛经的情况。可能是宫寒。
指导意见：
建议你荤素搭配营养健康饮食，积极锻炼身体增强自身抵抗力。晚上不要吃太多。做仰卧起坐可以减掉肚子上的赘肉。如果月经期间肚子疼的话可以让中医医生配点药调理一下月经。
应该不是小肚子里长东西哈？
应该不会。如果你不放心的话，可以去医院做个彩超。注意饮食和锻炼。
病情分析：
你好，根据你的描述，每个人的体型不同，多是与遗传因素有关，腹部受凉，考虑是宫寒，最好查妇科彩超看看。
指导意见：
建议生活规律，不要熬夜，多食绿叶蔬菜及水果，多喝温开水，适当运动，可以吃中药调理。多锻炼身体。
以上是对“一直有小肚子，但近几年更大了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
分析：小腹大，考虑是你缺乏运动，缺乏锻炼，久坐，引起脂肪堆积，不是长东西了，
指导意见举措：注意适当运动锻炼，不要久坐不动，最容易长小肚腩了，饮食要清淡少盐少糖少油腻，多吃蔬菜水果，不要熬夜，因为经常熬夜会引起内分泌失调，也会引起脂肪堆积，
控制碳水化合物和脂肪食物的摄入，做仰卧起坐
医生您说的这些问题我确实都有，尤其是缺乏锻炼，最近晚上在坚持做仰卧起坐，我就是有些怕肚子里是长东西了。
不必担心，现在的年轻人营养过剩，很多都有小肚腩，如果不放心可以做腹部彩超
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