最近几年性生活时间短了

      您好，根据你提供的情况，还有你的年龄来看，首先早泄一般都是情况下，性生活要低于两分钟即为早泄。您的时间5~6分钟是正常的，建议您加强体育锻炼，增强身体素质。做足性前戏。能够达到性和谐，就不算早泄。
      

      病情分析：
      你好，性生活2分钟以下算是早泄，你这不是早泄。包皮长不长，龟头敏感吗
      指导意见：
      龟头敏感可以性生活前涂抹点利多卡因凝胶降低龟头敏感度。口服点复方玄驹胶囊或者麒麟丸调理一下。注意锻炼身体。你这没什么大问题的
      

      你好，性生活质量下降跟你的生活作息，身体状况都是有很大关系的，生活压力，夫妻情感，还有年龄增长都会影响性生活，建议日常多运动，比如晨跑，游泳还有起蹲对男性战斗力提升都是有帮助的，另外可以尝试下耐美尔延时喷剂，能够帮助延长房事时间。
      
      以上是对“最近几年性生活时间短了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！