据你目前描述的这种症状是由于长期的过度疲劳,熬夜休息不好引起的,希望你暂时要调整好自己的学习和休息的时间,减少低头和弯腰,同时局部做一些按摩理疗,多到户外锻炼,这种症状慢慢就会缓解的。
如果心率不正常,或者感觉胸部胸闷,心慌。建议到附近公立医院心内科门诊,复查心电图或者24小时动态心电图,查看是否有心脏因素。近期保证作息规律,不要熬夜劳累。
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