健康咨询描述: 我的身高是1.70厘米可是这个春季身高没有明显的变化,我还有手淫了几次,现在很后悔,身高还能增长吗,吃什么药能够长的很快呀,我只需要长10厘米就行了,谢谢啦
你好,身高受很多因素影响,如遗传因素,环境因素,饮食因素等。根据你的年龄正处于生长发育期不必担心,同时你的年龄还比较小,建议不要去手淫。注意保证充足的睡眠,保证饮食营养均衡。多进行体育锻炼。有利于身体成长。
病情分析:
看到你的叙述,你现在23岁,已经很高了。春季是长个的季节。但是也会因人而已,并不是每个春季都会长个。
指导意见:
首先建议你不要去手淫,你的年龄还小,会影响你的健康。春天你要多注意锻炼身体,保证充足的睡眠,多吃含钙高的食物,如牛奶,红肉,豆制品等,还要多吃新鲜的蔬菜水果。谷类,杂粮类也是不可缺的。
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