胳膊和肩膀连接处有时候疼

      您好，根据您描述的情况，考虑肩关节周围的无菌性炎症,包括肱二长头腱炎,或者肩峰下滑囊炎。主要是由于风寒，潮湿，外伤，或者是慢性的劳损等因素有关，注意休息，避免患侧肩关节负重、着凉。必要时配合中医传统疗法如针灸、按摩、拔罐、中药熏蒸、外用舒筋活血的膏药、电疗等等。
      

      病情分析：
      患者女，年龄23岁，自述胳膊和肩膀连接处疼痛，活动后出现疼痛，不定时发作，自觉筋疼。
      指导意见：
      建议：1.注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，2.饮食营养丰富清淡且易消化的食物，3.适量运动，4.若有吸烟饮酒史，则戒烟戒酒，5.保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，祝您早日康复！