手的膝盖和脚的膝盖都长了这种小红点

      根据图片和提供的资料考虑丘疹性荨麻疹，又叫虫咬皮炎，是由蚊虫叮咬过敏等引起的皮肤病，剧烈瘙痒。指导意见口服西替利嗪片，外涂炉甘石洗剂和醋酸曲安奈德乳膏，避免用手挠抓刺激，不吃辛辣刺激性食物等。
      

      病情分析：
      根据你的详细描述和照片，考虑是湿疹，是由于内外因素刺激而引起的局部皮肤炎症性反应。经常表现为红斑，丘疹，丘疱疹，甚至有渗出等多形性皮肤损害。瘙痒明显，容易反复发作。
      指导意见：
      尽量寻找并去除诱发本病和加重病情的刺激因素和致敏源。少吃辛辣性性的食物，如白酒，辣椒，海鲜牛奶等等。建议外用地面德乳膏或者糠酸莫米松乳膏。瘙痒明显时，建议配合口服氯雷他定片等抗组胺类药物。