健康咨询描述: 孩子快满月了由于情绪不好奶水也很少了只能挤出一点点不到十毫升我还能把奶找回来么?
你好,哺乳期除了多喝吃一些汤汤水水的食物,也要注意情绪以及保证适当的睡眠,如果睡眠不足也会导致奶水减少,暂时的减少没有关系,不良因素去除后还会渐渐增多,经常给宝宝吸引乳头,保证睡眠,继续观察。
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况建议你首先放松心情,保持心情愉快,再一个可以找正规催奶师试试,或者饮食上也要注意,平时注意适当的按摩。
指导意见:
你好,建议注意休息,不要熬夜,注意饮食,最好高蛋白饮食,例如豆汁,鸡汤,鱼汤,蛋汤,菜汤等等,同时保持心情愉快。
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