咽炎，以后嗓子就这样了吗？

      罹患慢性咽炎临床上以治疗为辅，预防为主，主要是防止发作，平时生活中多加注意，避免进食辛辣刺激性食物，不要是生气，合理用嗓，预防感冒，防止慢性咽炎发作，如果是慢性咽炎发作，请在医生指导下使用金嗓利咽胶囊等口服促进恢复，另外多饮水。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，出现慢性咽喉炎等造成的不适合，近期维生素缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，不良刺激物的刺激也有一定的影响。
      指导意见：
      近期注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，疼痛期间还可以喷点西瓜霜喷剂利于炎症的消除。在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食。多喝水还需避免过度频繁的过多说话，平时多到户外活动增强自身的免疫力，可以防止复发的现象。