健康咨询描述: 我是一个心胸宽阔的人,什么事都看得淡。为人宽容,大度,善良,谦虚。脾气性格非常好,比较乐观,有幽默感。生活习惯也不错,每天早睡早起,一天三餐,从不熬夜。喜欢下棋,音乐,旅游和新鲜的事物。还很爱运动,乐于助人,人际关系不错。请问我会长寿吗?
人的寿命与遗传,后天饮食以及心态都是有关系的。你目前这种心态有利于长寿,只要家里没有遗传疾病。营养有均衡的话,你这种情况应该会长寿。但是同时应注意营养结构,要合理,不要吃过多甘甜肥腻的食物,要注意适当的体育锻炼。
病情分析:
保持良好的生活习惯是非常好的,你目前的生活方式是比较健康的方式,通常是可以帮助长寿的,当然长寿可能还与先天体质的因素有关系。
指导意见:
建议你继续保持这么良好的生活习惯,平时要注意情绪上放松,对于寿命的问题不要过分的去纠结,过分的纠结可能就会引起焦虑。
知道啦,谢谢医生,我只是随便问一下而已
嗯,不客气。祝健康快乐。
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