健康咨询描述: 已经好了,75%了,最近想减肥。甲亢的能不能吃决明子白芸豆玫瑰花粉柠檬酸硬脂酸镁
您好,减肥的六字真诀,管住嘴,迈开腿,饮食清淡,多吃新的蔬菜水果,不吃辛辣油腻含糖那高的食品。多喝水。早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。每天坚持运动,只有这样才能够使体重减下来。
您好,要减肥希望你选择控制饮食和运动的方法去减肥。不要吃含油脂多的和含糖量高的食物,多吃蔬菜和水果,每餐吃到七分饱就可以了,关键是要运动,每天必须坚持运动一个小时左右。只有这样才能使体重逐渐降下来。千万不要吃减肥药,无论中药还是西药都是有副作用的。
病情分析:
你好,你是五年前查出得了甲亢已经好了,75%了,最近想减肥甲亢能不能吃决明子,白芸豆,玫瑰花粉硬质酸镁减肥。
指导意见:
不建议,你减肥。建议你多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,低盐低脂低糖饮食,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少也可以达到减肥的目的,而且不反弹。
以上是对“我是5年前检查出得了甲亢的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这些成分我觉得也是植物采萃的呀,我实在不想再受到别人说我胖的打击了。不然我也不会想到去减肥。我也有运动但是减不下来
呵呵,健康是第一要务
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线