现在开始掉头发四肢有点冷

      掉头发这个一般的正常情况下都会掉的，不是太多就可以。如果感觉掉的比较多的话，平时要选择好的洗发膏都对头部进行按摩，同时注意不要熬夜。饮食方面多吃一些黑色的食物。还要多吃新鲜蔬菜水果补充足量的营养物质。
      

      病情分析：
      一般于不良的生活方式，如熬夜、烟酒、使用化学成分的用品、辐射、营养不均衡、遗传、精神压力等等有关建议养成良好的生活方式，注意休息，避免熬夜。
      指导意见：
      营养均衡，保持大便通畅。忌烟酒。每日按摩头部，促进血液循环。尽量使用天然的洗护用品，尽量避免烫染头发。保持情绪稳定。必要时可以考虑医学美容治疗。