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小腿刚才磕了一下，血管变得很鼓，轻微疼痛

男 | 21岁 2020-04-15 23:47:46 2人回复来自

健康咨询描述：小腿刚才磕了一下，血管变得很鼓，轻微疼痛

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2020-04-16 11:07:34 我要投诉

你好，建议可以用冰袋冰敷，不要总让小腿下垂，休息的时候可轻轻把小腿抬高，改善微循环，很快就能愈合的，最近一两天尽量不要剧烈运动，不要穿太紧身的衣裤，而且不要吃辛辣刺激性食物，调理一两天就会好转。

姜志英山东国欣颐养集团肥城医院主管护师擅长: 白内障,青光眼,眼科疾病,眼外伤,糖尿病,妊娠糖尿帮助网友：5093

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2020-04-16 09:37:11 我要投诉

      病情分析：
      您好！根据你的描述，小腿刚刚磕了一下，有疼痛感，结合图片看有点肿。
      指导意见：
      建议你，可以先进行冷敷局部，等48小时后再进行热敷，这几天要少活动，注意休息，尽量抬高下肢，促进回流。