如何分辨肾阴虚和肾阳虚

      指导意见：
      你好，你这种情况考虑肝肾亏虚，可以口服活力苏口服液和七宝美髯丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      肾阴虚则营养滋润功能失调，因此口干舌燥，盗汗，须发早白，失眠，耳鸣，手脚发热，脱发。
      指导意见：
      肾阳虚则营养温煦功能失调，因此手脚冰凉，自汗，畏寒肢冷，头晕，早泄，阳痿，发育迟缓等。
      

      病情分析：
      你好，经常手淫容易引起肾虚证，导致腰膝酸软，头晕眼花，精神不振等症状。
      指导意见：
      根据你的病情，考虑是手淫引起的肾精亏虚证，可以服用六味地黄丸或左归丸进行治疗，平时注意饮食和休息。
      
      以上是对“如何分辨肾阴虚和肾阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！