健康咨询描述: 本人初三,15岁,我想请问手淫过多是不是会影响身高,如果已经手淫,那该怎么办,能戒除嘛?
过度频繁的手淫会导致阳痿早泄,腰肌酸软,耳鸣,目眩,记忆力下降,精神不集中等状况的发生,甚至会影响正常的发育,因此必须严格控制此。想要戒除手淫,要明白手淫的危害,同时平要养成良好的生活习惯,少接触不良的音像制品,多培养积极健康的兴趣爱好。
你好,根据你描述的情况,男15岁,有手淫的习惯。建议你把手淫习惯戒掉,时间长了容易引起阳痿,早泄,肾虚等症状,但是不会影响身体长高,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完成闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高。建议你平时要多锻炼,所以这调理也有助于身体健康,每天早起慢跑半小时以上,就是要多打篮球,排球,足球,游泳,跳跳跳床等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,建筑,动物肝脏,海产品,虾等,特别是打篮球和花样跳绳,运动小分落地促进骨骼增长,对长高非常有帮助。太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,一定要坚持,就有希望长得更高。
病情分析:
你好,你这个年龄才15岁,正处于青春发育期,过度频繁的手淫会引起肾虚症状,这种情况下就会影响到身体发育,会影响身高,戒掉增加营养是有助于改善的。
指导意见:
所以建议你一定要戒掉这种不良的习惯,保持清洁卫生,平时注意增加营养,适当的增加体育运动,多做跳绳跑步等活动,有助于身体的生长发育,要注意增加蛋白质的摄入。
以上是对“手淫过多是否影响身高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那请问现在戒除是否还会对身高造成影响?
现在戒掉,然后进行健康的生活方式,增加营养,还不影响以后的生长发育的。
谢谢,医生
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