我今天是整牙的第二天

      做牙齿矫正以后，需要特别注意保持口腔卫生，可以吃泡面，饭后及时清洁牙缝，避免食物残渣积存，以免导致龋齿牙龈炎牙周炎。另外注意不要咬太硬的食物，避免正畸附件脱落以及弓丝变形。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，刚做矫正的时候，由于牙齿受力等造成的不适会有些酸痛，属于正常的现象。尽量吃点清淡的饮食，比如稀饭，面条之类的。
      指导意见：
      这种现象一般一星期左右会慢慢的消除，逐渐适应。平时一定要听从医生的嘱咐，定期复查，餐后及时刷牙。而且刷牙配合牙线间隙刷有效的预防牙周炎等造成的不适。平时避免咬坚硬的食物，防止造成托槽掉落的情况。
      
      以上是对“我今天是整牙的第二天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！