健康咨询描述: 左手手腕骨骼闭合了吗?还有长高的可能吗?如果能长高长高幅度有多大呢
你好,根据你描述的情况和发来的手部X光片检查来看,你的骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高。早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动。平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等。特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助。特别是打篮球和花样跳绳运动,脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助。是太阳出来的时候到户外多晒的太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。一定要坚持就会有希望长得更高。应该能长5厘米左右。
这个已经临近闭合了,没有多大的希望。就算长高也就是一到3cm左右。你要根据当地的医生给你的判断,看看情况怎么样,是否还有必要去打生长激素。和你目前的身高做决定。
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