你的情况建议你最好到当地正规公立中医医院男科让医生号脉诊断一下,根据检查结果用点强精固本的中草药调理治疗为好,日常生活中要注意休息,加强营养饮食,注意克制房事。
病情分析:
根据您的描述您存在勃起硬度不理想,射精时间过早的问题
指导意见:
建议平时多有氧运动提肛运动深蹲运动,有助于改善性功能。必要时可以性生活前一小时服用配合西地那非等药物改善勃起状态
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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