健康咨询描述: 最近一次性生活一半停下来十几秒然后就软了没有再勃起平时有手淫习惯正常性生活很少只有过三次请问是不是阳痿
这个不能算阳痿,你先调整好心态,不能有太大压力,然后要养成好的习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,控制手淫和房事频率,坚持锻炼,多做提肛和深蹲运动,一般随着性经验增加,会慢慢恢复
长期过度频繁的手淫能引起泌尿生殖系统的多种炎症或阳痿早泄等。你的床这种情况建议你可以适当的口服一些补肾那个药物。日常生活中多吃一些牛肉,羊肉,枸杞子,牡蛎,韭菜等补肾的食物。戒烟戒酒,不吃辛辣刺激性的食物,戒除手淫的恶习,养成良好的生活习惯。
温馨提示:
节制房事。
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