健康咨询描述: 前段时间因为焦虑导致心悸失眠比较严重,看了医生开了阿戈美拉汀片和劳拉西泮片,每晚睡前吃一粒;现在导致焦虑的原因基本控制住了,药也吃了快一个月了。现在睡觉挺好的也有一个多周了,是不是该考虑减量用药直至停药。具体该按照什么步骤进行呢?谢谢。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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