包皮过长最大的危害就是包皮内包皮垢刺激引起包皮和龟头部的炎症,也可能会导致龟头过于敏感引起早泄,要保持良好的生活习惯。不要熬夜,不要大量饮酒,少吃刺激性食物,经常做深蹲及提肛运动。常吃韭菜大葱生蚝贝类等壮阳的食物一般就会改善。
平时有没有频繁手淫或者频繁的性生活,一定要控制住自己不要过于频繁,容易导致身体透支,造成身体机能下降。可以服用一段时间补肾壮阳的中成药,增强体质,改善勃起功能,提升身体机能。包皮过长最好的办法就是做手术,切除多余的包皮,可以有效防治包皮龟头炎的反复发作。祝你好运
温馨提示:
注意饮食,忌吃油腻的食物。
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