帮忙看下舌像，平时需要怎么调理。

      你好，根据你发的图片看应该是舌红苔黄腻，这种舌苔一般说明体内湿热内盛所致，如果您想调理，建议去正规医院中医内科结合脉象辩证后开方调理，平时应该养成健康的饮食习惯，少吃辛辣刺激油腻的食物，适当的体育锻炼。

      舌质红，苔薄黄，体质辩证属于实热症，治疗方法可以清胃泄火对症治疗，宜食性质寒凉、味淡或苦，具有清热、利湿作用的食物，如莜麦、玉米、薏米、小麦、小米、赤小豆、绿豆、蚕豆、苦瓜、黄瓜、冬瓜、大头菜、空心菜、金针菜、苋菜、莴苣、茭白等。
      

      病情分析：
      你好，根据你提出的问题，结合你发来的舌像看，你目前的舌像中医认为是舌红，苔黄腻，
      指导意见：
      你目前的体制属于体内湿热所致，先不能进补，应该清热去湿治疗，平时口服茯苓，薏仁，芡实，山药，水煎频饮，忌食辛辣油腻不易消化的食物，清淡饮食，多饮水，
      以上是对“帮忙看下舌像，平时需要怎么调理。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！