舌苔有些重，消化不良，

      也许你也是有咽喉炎的情况，所以刷牙的时候会有干呕。一日三餐要规律饮食，不可以暴饮暴食。吃水果蔬菜多喝水。不吃产气多的东西。不吃辛辣刺激食物。
      

      如果早上刷牙出现血丝，首先要排除是由牙龈出血而导致的。出现胃胀气消化不良现象，建议可以适当服用吗丁啉和健胃消食片来促进胃肠动力帮助消化，平时要多参加体育锻炼，增强胃肠蠕动。
      

      病情分析：你好考虑你可能是有慢性胃炎，所以导致的胃胀恶心呕吐食欲不佳等症状，建议饮食清淡避免吃辛辣生冷油腻的食物
      指导意见：建议三餐规律喝点稀粥，多吃清淡容易消化的食物，可以口服吗丁啉和藿香正气液以及胃蛋白酶冲剂。
      
      以上是对“舌苔有些重，消化不良，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      考虑是高热量饮食摄入过多引起的消化不良，建议多吃蔬菜适当户外粗粮，户外活动，增加胃肠蠕动及消化吸收功能，或口服多酶片妈咪爱等助消化，必要时胃镜腹部超声检查。
      

      病情分析：
      你好，舌苔白厚腻是考虑体内有湿热或是有湿邪的可能的，这种情况还是和胃肠功能有关系的。你现在的症状和这方面有关系。
      指导意见：
      饮食调理宜选用温脾健胃、散化寒湿的食物，品种同寒症。最好少用甜腻厚味的食品，否则易导致腹胀及食欲减退。