头经常自然的向左边扭

      建议最好去医院做个颈椎磁共振检查明确诊断，平时可以佩戴颈托进行保护。少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤。

      你好，很高兴为你解答，有片子吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑是长时间一个姿势引起的，建议休息枕平枕，口服活血药物，观察一段时间看看再说，外敷膏药，观察一段时间看看再说，做做针灸看看再说。

      病情分析：
      根据你的病情，有两年多的病史，没见好转的趋势。请问您有什么症状，两年多期间有什么改变不？
      指导意见：
      建议复查颈椎磁共振，若没问题，需要排除全身性疾病的问题，比如结缔组织疾病等，祝您早日康复！
      以上是对“头经常自然的向左边扭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！