腹胀，便秘，恶心，有几天了

      病史特点，女性年轻患者，几天前开始腹胀便秘，恶心，有便意但便不出来，这种情况不是习惯性的，建议吃点红薯，玉米等五谷杂粮，餐前吃一支香蕉以通便，多喝水，应急情况下，可以用开塞露通便
      

      病情分析：
      根据描述，考虑是胃肠道消化功能不良，与受凉、运动、饮食方面有关。建议给予莫沙必利口服，保持良好的生活习惯，注意饮食调理。
      指导意见：
      注意保暖，根据天气变化及时增添衣物，以防受凉，规律作息，避免熬夜，三餐规律，给予清淡易消化富含维生素及蛋白质食物，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，吃些新鲜蔬菜水果，适当运动，避免劳累。
      
      以上是对“腹胀，便秘，恶心，有几天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！