健康咨询描述: 经常头晕,也有熬夜,无任何感冒,人会有点怕冷的感觉,要穿多衣服,感觉口会有点干,舌苔有点厚
您好,可能是因为长期饮食,生活作息习惯不良,导致目前的症状,建议,平时调整好心态,注意休息,晚上11:00之前要休息,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白,比如青菜,牛奶,鱼,蛋等,多运动,比如跑步,打球,游泳等,注意口腔咽喉部的卫生,每次餐后喝几口白开水,早晚正确的刷牙,主要是调理。
没上班,主要在家辅导作业,原先有低血压和贫血、咽喉炎已经好几个月了,会好吗?声音不能说太重、话说多也会疼,已经很久没吃过辛辣的食物,感觉怎么好不了,应该怎么办好呢
试下我上面给你的建议,低血压和贫血的话,最好是咨询一下内科的医生。
主要睡眠有点晚,要熬夜,谢谢
不客气,祝您早日康复。
舌苔厚白有齿痕舌,说明胃肠功能消化不好,脾胃虚弱,口服脾肾两助丸或者是归脾丸。避免辛辣刺激性食物,多喝水。口含金嗓子喉片或者是薄荷喉片,使用2.5%浓度的碳酸氢钠溶液漱口。规律作息,保证充足睡眠。看一看口腔科,消化内科,中医科还有神经内科。
这么多科室要看呀,年龄27,就是今年的喉咙发炎开始的一直没好,话讲太多,去医院看过耳鼻咽喉科说是咽喉炎,少讲话这些,自己本身原先有点贫血,低血压,这些最近没注意观察,抵抗不是很好,主要是多休息多喝水吗
你说的很对,该注意的注意,该检查的检查。有以上这几个科室的情况。
温馨提示:
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
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