健康咨询描述: 坐骨神经痛,屁股,大腿,小腿都痛。久站,久坐,久走都疼,怎么治疗。是和身体胖了有关系吗?请问哪位老师知道怎么健康减肥。之前瘦的时候啥子病没有,胖了啥子病都出来了。
指导意见:
有一定关系,首先注意避免超重,每日运动至少半小时,低盐低脂低糖饮食,避免久坐久站及弯腰劳累,避免腰部劳累,可以脊柱外科现场查体必要时行腰椎ct进一步了解病情指导下一步治疗。
您好,建议您先到医院做个腰椎CT后磁共振检查,明确神经疼痛的原因,再对症治疗,另外减肥的话,首先要控制饮食,合理搭配,少吃多运动,身体比较肥胖的话,心肺供负担都比较大,是容易出一些问题的
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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