这几天总感觉不舒服在家

      建议最好做个膝关节磁共振检查，明确诊断，可以吃点活血化瘀的药物配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。平时要避免深蹲，少爬楼梯，防止膝关节的过度活动，注意膝关节保暖，避免受凉。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你这种情况的话，首先你这种情况以前有没有出现过？以前有没有出现类似的这种不舒服？
      指导意见：
      如果以前就有的话，一般来讲这个考虑是无菌性的关节炎引起来的，这种无菌性关节炎的话，他是不会有局部的红肿热的表现，如果症状不严重的话，多注意休息，慢慢就会好转，如果说症状比较严重的话，你这个可以口服点芬必得胶囊和氨基葡萄糖