胸侧面长黑斑，两边都有

      病情分析：
      如果皮肤出现异常，应到当地皮肤医院就诊，排除异常情况，根据医生建议积极配合处置，促进健康修复。
      指导意见：
      日常饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食油腻，辛辣，刺激性食物，适度户外运动增强机体抵抗力，穿棉质内衣，禁止穿化纤类衣物。去当地皮肤医院就诊，排除异常。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述和你发来的图片显示，你这种情况考虑是因毛孔粗大形成的黑头。它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成。
      指导意见：
      建议注意皮肤的清洁，l一2次/天。可用深度清洁控油的洗面奶，洗后再用上保湿精华，然后再稍微涂点乳液即可。要坚持长期用，时间长了，毛孔就会小一点的。需以少油、少糖、少热量、少刺激为主要原则。另外，要保证充足的睡眠。
      以上是对“胸侧面长黑斑，两边都有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！