这两天人老是晕晕的，不知道怎么了

      可能你应该是有气血不足的情况，平时多吃补血的食物，比如红枣，红糖，乌鸡，阿胶，黄豆，黑豆，黑芝麻。平时注意多休息，保证睡眠的充足，每天要早睡早起。
      

      您这种表现考虑有可能是神经官能症，不能排除其他原因，建议你平常应当注意规律作息，注意适当看看书，听听音乐，转移一下您的注意力，可以适当活动一下，可以服用谷维素治疗，必要时需要去医院检查一下。
      
      以上是对“这两天人老是晕晕的，不知道怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况，建议你有条件的话，可以请中医号脉吃点汤药调理一下
      指导意见：
      多考虑还是气血不足，建议在饮食方面可以多补充一些优质蛋白和新鲜蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，可以补充一些阿胶之类的