腋窝下面的筋疼，三天前运动单杠二练习时拉伤

      你好，肌肉拉伤是肌肉在运动中剧烈收缩或者过度牵拉引起的损伤拉伤后，会出现局部疼痛，压痛，肿痛，肌肉紧张发硬等。早期用冷敷。可以口服点芬必得三七片儿试试。也可以用一些活血化瘀的药物。

      指导意见：
      你好，这种情况考虑局部拉伤，一般需要一到两周时间恢复，不严重一周左右，可以外用扶他林软膏，注意休息就可以，也可以局部热敷效果更好一些。平时要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

      病情分析：
      你这个情况应该是有点拉伤，这个可以在医生的指导下吃点三七伤药片，局部用点云南白药喷剂。
      指导意见：
      期间注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养，注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。
      
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