痛经，来月经时肚子腰部疼痛

      引发痛经的原因多半是接触生冷的东西或是精神压力过大，建议患者及时调整好心态，保证充足的睡眠，避免熬夜，此外在日常饮食上以清淡温和的食物为主，生冷辛辣的食材不要接触，平时可以多喝红糖姜茶等暖宫的饮品，处于生理期不要做过于激烈的运动，以免对身体造成损伤
      

      在月经时腰痛肚子痛，考虑是月经的一些综合反应，在月经期间一般只要注意保暖可以局部的热敷，多吃一些温热的食物，喝点生姜红糖水，症状会慢慢的改善。
      

      病情分析：
      来月经的时候肚子疼腰也疼，这种情况应该去正规医院检查一下，看看是什么原因引起的痛经。
      指导意见：
      建议去正规医院检查一下明确痛经是原发性的还是继发性的，然后对症用药，注意经期卫生和保暖，可以给小腹部和腰做做热敷有利于缓解疼痛。
      
      以上是对“痛经，来月经时肚子腰部疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，来月经时如果有轻微腰部以及肚子疼痛等，出现这种情况的话，也是正常的，不要担心。
      指导意见：
      建议在月经期间注意休息，避免劳累，生活规律，不要熬夜，不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意会阴部卫生，勤换内裤以及卫生巾，可以喝点热红糖水，也可以喝点益母草颗粒。