补充记忆的鱼油汤臣倍健与挪威的triomar
女 | 22岁 悬赏3个健康币
2020-04-20 08:23:28
3人回复
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健康咨询描述： 医生您好，我今年大四学生，准备考研，之前一直吃汤臣倍健的这款鱼油（图二.三），但是我觉得效果不是很明显，所以想买挪威的这款（图一），想两个同时吃一个早上吃一个晚上吃，这样会不会有什么副作用啊，可以同时吃吗，两个几乎差不多成分的，我怕吃多会有副作用适得其反。谢谢医生
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2020-04-20 08:27:01 我要投诉
你好，感谢你的信任。不建议吃太多，这些东西没有特别的作用，还不如正常的饮食，吃点鱼蛋肉饭等就可以了。关键还是放松心情，调理情绪。学会记忆方法。
2020-04-20 08:56
匿名追问
谢谢医生啦
2020-04-20 08:52:36 我要投诉
常吃深海鱼油的人非常健康，体质也非常好。吃深海鱼油保健食品或者在饮食中每天吃100克左右深海鱼肉，里边富含的欧米伽3和脂肪酸DHA，是我们大脑皮质组织重要的成分，它能协调神经传导作用，可以活化脑细胞，提高记忆力。建议您吃一种即可
2020-04-20 08:56
匿名追问
医生但是汤臣倍健那款写的是儿童我以前吃觉得我也可以，挪威的是成年人也可但我没吃过，所以想请问一下如果选一个的话是按照以前的继续吃还是换成挪威的那款成人也可以吃的
2020-04-20 08:57医生回答：
你22岁了，肯定吃成人那种了
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