健康咨询描述: 现在跳绳啥的感觉有长高一点点不过现在净身高才166过几个月就18了能长到172吗?早上量有167晚上量就165了有没有希望长到172啊
你好,如果想要长高,建议平时多进行一些伸拉性的体育运动,可以打篮球,跳绳,打乒乓球等!建议平时高蛋白饮食,多吃肉蛋奶,多吃蔬菜和水果,保证充足的睡眠。可以适当的补充一些钙剂。
你好,首先来说人的身高发育在青春期完成,一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高主要决定于遗传基因和后天的营养发育状况。建议根据你父母的身高预测一下你的预期身高。另外去医院检查一下骨骺线,看看还能不能进一步长高。
我觉得我会骨盆前倾纠正的话能长高几厘米吗
这个即使有变化的话,一般来说变化也不大,建议先看看有没有问题再说。
病情分析:
您好!根据你的描述的情况,身高取决于几个方面因素,遗传因素,饮食因素,运动因素,睡眠因素等。
指导意见:
如果骨骺线还没有闭合,还能长高的,看看骨骺线是否闭合,可以通过X光检查来明确。建议平时要多运动,如跑步,跳绳,打球,游泳等。要加强营养,保证充足的睡眠,不要熬夜。
以上是对“现在身高166我还能长高多少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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