早上起来头疼，睡觉的时候腿僵，麻，脖子疼

      你好，根据你的描述，你的年龄不大，症状考虑颈椎病可能性大。建议到医院神经内科就诊，完善颈椎磁共振检查来明确。平时不要长时间低头玩手机，经常活动颈部，枕头不要太高，可以吊吊单杠改善。

      病情分析：
      你好，睡觉的时候感觉不舒服，早晨起来头痛等，出现这种情况的话，那就有可能是受凉后引起的感冒的症状。
      指导意见：
      建议注意休息，不要受凉，生活规律，不要熬夜，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以测量一下体温，看看是否有发热的情况，也可以喝点三九感冒灵颗粒。

      病情分析：
      你好，头痛考虑可能与睡眠不好、受凉、颈椎病等有关，可以按摩接摩，喝点热水，观察观察，睡觉时腿僵、麻，可以到正规医院检查一下腰部CT，看看有无腰间盘突出。
      指导意见：
      平时注意休息，保证充足的睡眠，不要经常熬夜，保持心情舒畅，合理饮食，食物宜清淡易消化，多食新鲜蔬菜水果，少食辛辣刺激性食物，注意保暖，避免着凉。
      以上是对“早上起来头疼，睡觉的时候腿僵，麻，脖子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！