健康咨询描述: 最近熬夜比较严重,发现肝不太好,同事说可以补充含有水飞蓟的健甘适,保肝护肝。此外饮食上需要注意什么,哪些食物对肝不好?
你好,这个健甘适中含有水飞蓟,葛根等材料,这些都是对肝脏有保护,有保肝利肝的作用,而且对酒精肝也有一定的作用。平时不要让饮酒,饮食方面可以荤素荤素搭配,春季一般都多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,一般都以清淡为主,多喝水。
胡萝卜,猪肝好。健康第一,当代社会,危害健康的常见的疾病,有慢性乙型肝炎,高血压,糖尿病,艾滋病,丙肝,尖锐湿疣,淋病,梅毒,生殖器疱疹,等,要注意健康的生活方式,到大医院的进行正规的治疗,不熬夜,少喝酒,少吃螃蟹,适当运动,增强个人的免疫力,减少疾病发生发展。
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